少し前からその兆候はあったんだけど、あまり養生せずに、普通にジョギングしたりしてたら、昨日、とうとう動けないくらいに痛くなってしまった。
もう、おとなしく横になって本でも読んでいるしかない。
寝ていても痛いんだけどさ。
朝獲りの鯵、鰯を買ったので、青魚まつりだった夕食。
美味しかった順に、
うるめいわしの唐揚げ。（写真後ろのぼんやりしたヤツ）
鯵のカルパッチョ。（ケイパー、レモン汁、唐辛子、塩、オリーブオイル）
鯵のたたき。
うるめいわしの刺身。
あまり写真に力が入ってないのは、やっぱ腰が痛かったから。
